Η Αλεξάνδρα υπήρξε χρόνια πρωταθλήτρια στο άθλημα του καράτε με πολλές διακρίσεις στο ενεργητικό της. Ήταν ενεργό μέλος της Εθνικής ομάδας καράτε επί σειρά ετών. Είναι αναγνωρισμένη προπονήτρια από την ΓΓΑ και απόφοιτος από τους εκπαιδευτικούς φορείς BIOFIT academy και IAFA college με αναγνωρισμένα διπλώματα στο personal & group training από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Υγείας & Fitness “Europeactive” και την Αμερικανική Αθλητιατρική Ακαδημία “NASM”. Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια TRX, Functional Training,Pilates και Tae Bo.
Το 2023 συμμετείχε σε σεμινάριο πρώτων βοηθειών με πιστοποίηση στην Καρδιοαναπνευστική Αναζωογόνηση (CPR) & Αυτοματοποιημένο Εξωτερικό Απινιδωτή(AED).
Πιστοποιήσεις:
• Αναγνωρισμένη προπονήτρια καράτε από τη ΓΓΑ
• Personal & Group Training
• TRX level 1 Instructor
• Functional Trainer
• Pilates Level 1 Instructor
• Tae Bo(R) Trainer
• Certification in Cardiopulmonary Resuscitation(CPR)&Automated External Defibrillator (AED)
Η Αλεξάνδρα υπήρξε χρόνια πρωταθλήτρια στο άθλημα του καράτε με πολλές διακρίσεις στο ενεργητικό της. Ήταν ενεργό μέλος της Εθνικής ομάδας καράτε επί σειρά ετών. Είναι αναγνωρισμένη προπονήτρια από την ΓΓΑ και απόφοιτος από τους εκπαιδευτικούς φορείς BIOFIT academy και IAFA college με αναγνωρισμένα διπλώματα στο personal & group training από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Υγείας & Fitness “Europeactive” και την Αμερικανική Αθλητιατρική Ακαδημία “NASM”. Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια TRX, Functional Training,Pilates και Tae Bo.
Το 2023 συμμετείχε σε σεμινάριο πρώτων βοηθειών με πιστοποίηση στην Καρδιοαναπνευστική Αναζωογόνηση (CPR) & Αυτοματοποιημένο Εξωτερικό Απινιδωτή(AED).
Πιστοποιήσεις:
• Αναγνωρισμένη προπονήτρια καράτε από τη ΓΓΑ
• Personal & Group Training
• TRX level 1 Instructor
• Functional Trainer
• Pilates Level 1 Instructor
• Tae Bo(R) Trainer
• Certification in Cardiopulmonary Resuscitation(CPR)&Automated External Defibrillator (AED)